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运用对比的手法,描写两人的不同表现和不同结果，篮球训练场，挥汗如雨的小明，偷懒休息的小刚？

在篮球训练场上，小明和小刚是两个截然不同的存在。小明是一个训练非常刻苦的球员。每天下课后，他就来到篮球场上，进行长达两个小时的训练。他的衣服很快就被汗水湿透了，但他从未停下来休息。他不断地投篮、跑动，不断地改进自己的技术，直到天黑才离开。小刚则是一个懒散的球员。他常常在训练场上偷懒，借口说自己累了或者身体不适。当小明在投篮练习时，小刚躺在场边的长椅上，打着手机。当小明在进行体能训练时，小刚躲在树荫下休息。小明和小刚的表现和结果也是截然不同的。小明坚持了训练，他的篮球技术日益精湛，体能也得到了提高。他在比赛中表现出色，不断地为自己的球队拿分。他得到了教练和队友的认可，成为球队中的重要一员。小刚的表现则相反。由于懒散的训练态度，他的篮球技术没有得到提高。在比赛中，他经常失误，成为球队的累赘。教练和队友对他的态度也开始变得冷淡，他逐渐成为球队中的孤独一人。小明和小刚的对比告诉我们一个道理：只有通过刻苦的训练，才能取得成功

美在身边(以寒假生活为素材)600字

我热爱运动，尤其是篮球。自接触这项运动以来，我深信篮球之美就在我们身边。篮球之美体现在多个方面，当我坐在家中，全神贯注地观赏电视中的篮球赛时，那些花哨的运球、飘逸的投篮、力道十足的灌篮，都是一种美。这是运动员充分展现人类体能的美，是让人深感篮球魅力的美。当我活跃在球场上，挥洒汗水时，另一种美便得以淋漓尽致地展现。每一次投篮成功，那完美的投篮动作是一种美；每一次用身体挤开对手，抢到篮板，那种力量是一种美；每一次以假乱真的动作闪过防守队员，那种灵巧也是一种美。这是我在身体上体验到的篮球之美。同时，球场上还有一种用心感受的美。在体力透支的情况下仍坚持比赛，直到最后一分钟，这是一种美；在团队胜利后，队员间相互庆祝时，那种伟大的团队精神更是一种美。这些都是我们用青春和激情编织的对抗之美，只属于球场上的我们。尽管我热爱篮球，但学业也同样没有放松。而篮球所带来的另一种意义的美，也会悄然出现在我身边。当我遇到学习上的困难时，球场上的拼搏精神便会激励我，让我不要气馁，要坚持到最后

如何练篮球胯下后转身？

篮球转身、运球及实例艾弗逊可以说是篮球个人技术的一个顶峰之一(NBA出现了多个不同类型的篮球技术顶峰，例如乔丹和贾巴尔等)。这个顶峰的总体特点主要是体现在一个“快”字上。突破前两步快；投篮起跳快；快攻上篮助跑快，起跳快。加上超凡的奔跑能力和弹跳滞空能力，形成了艾弗逊的基本技术特点。 艾弗逊的“快”人人都看得到，但是为什么他能够这么快？就未必人人都清楚。篮球 技术上的快，当然必须要有一定的绝对速度作为基础，但是这并非绝对的因素。100米能够在11秒左右的人大有人在(估计艾弗逊的百米速度也就在11秒左右)，但是篮球技术能够达到艾弗逊这样的“快”就仅仅是他一个人！而且篮球并不需要真正的百米速度，几米到十几米就足够了。下面分析他的几项技术“快”的基础因素，希望对有志于成为优秀的篮球突击手的青年们有点帮助。 一、突破前两步快：突破要快，突破前的起动准备异常重要。动作要领是第一是“腰干放松，身体重心充分前倾”，类似于短跑的起跑

励志作文素材参考

素材一：李子君，在第十二届全国冬季运动会上，以15岁的年龄包揽女子单人滑比赛的三枚金牌，成为了家喻户晓的明星。自5岁起，她就踏上冰面，每日清晨四、五点便开始训练，午饭常常在路上解决。训练结束后，她仍要返回学校上课，晚上继续在冰上训练。尽管训练艰苦，但她从未动过放弃的念头。她对体育有着深刻的理解，享受比赛的过程，每次跳跃的成功都带给她无比的满足感。她坚信，无论是否能登上领奖台，每一次的进步都是对自己的突破，每一次的努力都是为了变得更强大。素材二：《阿甘正传》讲述了一个智障人士如何跨越自身缺陷，最终成为拥有亿万资产的富翁的感人故事。阿甘将自己所有的智慧、信念和勇气集中在一点，勇敢地向前奔跑，跑过了种种困难和挑战，最终取得了成功。阿甘的故事告诉我们，只要我们跨越自身的缺陷，勇敢地追求梦想，就能创造奇迹。素材三：迈克·泰森，曾是世界重量级拳击冠军，被认为是最好的重量级拳击手之一。然而，他的人生并非一帆风顺，个人问题和缺乏训练导致他事业中断

完成句子17．在上中学的时候,他酷爱打篮球,以至于他坚持课后训练两年之久.During his middle school years,he enjoyed

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